某吸烟者，从上个月开始戒烟。按行为改变的阶段模式，他目前处于

A.打算阶段
B.准备阶段
C.行动阶段
D.维持阶段
E.无打算阶段

答案：C

分析：行为改变阶段模式认为人的行为变化通常需经过以下5个阶段。①无打算阶段：处于该阶段的人，没有在未来6个月中改变自己行为的考虑，或有意坚持不改；②打算阶段：处于该阶段的人，打算在未来6个月内采取行动，改变疾病危险行为；③准备阶段：进入该阶段的人，将干未来1个月内改变行为：④行动阶段：在此阶段的人，在过去6个月中目标行为已经有所改变；⑤行为维持阶段：处于此阶段的人已经维持新行为长达6个月以上，已达到预期目的。